原因二:内泌失调,激素紊乱
女性月经的正常与否,是通过两性激素的平衡和控制决定的,而两性激素的平衡,往往是通过内分泌系统进行调节的。月经长期不规律,和身体内分泌失调,激素分泌失衡也存在一定的联系。
如果内分泌失调,激素分泌紊乱,也有可能反过来波及到激素分泌器官,喉咙附近的甲状腺就是其中一个。因此,如果经常觉得在月经到来时喉咙干痒,疼痛,或也可能是身体内分泌紊乱,继而影响到甲状腺所致。
原因三:可能存在经期综合症
所谓的经期综合征,指的是女性在月经期间,因为就激素和内分泌等一系列影响,导致身体出现强烈不适感,继而表现在过于起伏的情绪上。
相信很多女性朋友也会有这样的感受,一到经期,人就会变得多疑,并且能够更加敏锐的感知到身体可能存在的不适症状。经期综合征就是如此。而喉咙干痒和疼痛,有时也可能是经期综合征,导致一些青春的不适症状被放大所致。
因此,各位女性朋友不要进入一种思维定式,觉得月经大多是和卵巢以及子宫有关。其实并不是这样,女性月经的健康与否,往往也能够映射在身体的其他健康症状上,就比如喉咙干痒疼痛的情况。及时的进行调理,才是最新的的。
月经期间喉咙干痒,疼痛如何调理?中医教你3步
第一步:补充血气
既然要对喉咙干痒疼痛的情况进行调理,自然也就需要对症下药。上文有提到,喉咙干痒疼痛,可能是因为血气储备不足,下行淤积所导致的。因此选择补充血气,继而满足月经期间的身体扩散消耗,也是最优解的选择。
常见的补充血气方法,例如适当多吃一些大枣,枸杞,羊肉等补血温阳食物。亦或是通过人参,附子等强体补气中药进行调整。
但需要注意的是,中药的使用存在一定的规则性,海清在医生和药师的指导下服用。
第二步:调节身体雌激素水平
我们知道,月经的正常与否,往往取决于身体内分泌的平衡水平,如果内分泌紊乱,雌性激素分泌不足,月经的规律也会受到影响,继而延伸波及到其他的激素分泌器官,例如甲状腺等,继而让嗓子出现不适症状。
因此,补充雌性激素,维持好月经期间的正常调节供应,同样可取。例如常见的豆制品,蜂蜜,冬枣等食物,都能行之有效的补充一部分雌性激素,调节身体内分泌平衡。欢迎大家进行尝试。
但要注意的是,内分泌调节讲究的是平衡二字,雌激素虽然对于月经恢复正常和美丽嗓子有着一定的效果,但是如果雌激素补充过多,内分泌平衡仍然会被打破,带来负面健康的影响,还请注意。
第三步:调整情绪,摆脱月经综合征
总的来说,月经综合征之所以会出现,不仅仅是女性生活健康调节出现问题,绝大部分原因,仍然是月经期给女性带来的焦虑,烦躁等负面心理影响所致。
所以调节情绪,摆脱月经综合征也是调理月经和美丽嗓子的一个有效途径。适当了解部分月经知识,对于自身月经规律情况有着一定的了解,减少慌乱恐惧的可能;亦或是在月经期间,通过运动,娱乐,旅游等方法,改善自己的心情,转移注意力,也能起到调节情绪,摆脱负面心理的效果。
结语:月经作为女性健康的标志,自然也能够衍伸到身体其余部位的健康状态,喉咙也是其中之一,文中可能存在的月经负面症状和原因,希望女性朋友自省自查,并且根据情况做出相应的调养选择,以期月经各类伴随症状能够更好地恢复。返回搜狐,查看更多